駐車場付近からの塩手山 相馬市山上のセブンイレブンで駐車場までの地図を頂く（感謝です）
駐車場から舗装道を５分で林道？に入る（案内板がある）
林道を少し歩くと登山道に入る
コース分岐（右→手長コース　左→カタクリコース） 手長コースを登ります（短いが急登）
塩手山北峰 手長明神祠があります
手長明神祠
塩手山南峰 太平洋が見え気持ちの良い山頂です（三等三角点） 下山はカタクリコース

駐車場９：１７－９：３６コース分岐－１０：００北峰－１０：１０南峰１０：１５－１０：４１コース分岐－１０：５９駐車場